许多人在饿了的时候都喜欢吃点零食，不仅解馋，还非常的顶饱，不过最近的这些年，许多人都会把压缩饼干来当成零食来吃，大家都知道压缩饼干是一种方便食品，在战争时期为了方便，节省背包空间，许多的士兵会选择用它来替代正常的食物充饥。
在以前战争时期，为了节省背包的空间，就是用带子装点压缩饼干，不仅保存的时间久，还非常顶饿，但是现在却有许多人把它当做零食来吃，因此最近几年压缩饼干的销量有着明显的提升，就连在超市中都能看到这种饼干了。
其实压缩饼干只是为了当时战争时期发明出来的，并不适合来当做零食吃，如果你在吃压缩饼干的时候留心一下它的制作原料你就会发现，都是小麦粉，糖，油脂和乳制品等等，这些原料的热量非常的高，只要吃一块就可以为你提供你一天中需要的能量。
所以如果将压缩饼干当成零食吃的话非常容易发胖，如果你把它当成一日三餐来吃的不仅对健康不好，而且还会导致便秘，营养不良，结石等等的身体问题，所以在平时最好要少吃一点压缩饼干，多吃一点正常的饭菜，压缩饼干肯定没有饭菜好吃吧，你说对么？
【本文由“”，图片源自网络，未经授权禁止抄袭，非法必究】
