一份鸡蛋羹,不需要许多配料和调料,就能做出香浓的味道,以及细嫩软滑的口感。而且还非常健康,含有大量的优质蛋白质。
追求味蕾上的极简主义,从做美味的鸡蛋羹开始。
花甲蒸蛋
食材:
花甲半斤、鸡蛋3个、酱油适量、麻油适量、葱花适量、盐适量、料酒适量
步骤:
1、
备好食材,买回来的花甲放入水中,加入适量盐,让花甲吐清沙。
2、取一锅水,
加入葱段、姜片,水开后放入花甲。
3、花甲
煮至开口,捞起备用。
4、鸡蛋放入碗内打散,
和花甲汤
按照1:1.5
的比例混合,加入盐、料酒,再次搅匀。
5、鸡蛋液过一下筛,
并撇去浮沫。
6
、将蛋液倒入花甲中,盖上保鲜膜,用牙签扎几个小孔。
7
、锅内加入适量清水,
隔水蒸10分钟
。
8
、最后淋上酱油、麻油和葱花即可。
牛奶炖蛋
食材:
牛奶200ml、鸡蛋1个、砂糖2小勺
步骤:
1、
鸡蛋磕在碗里,加入砂糖,打至糖溶蛋散。
2、
倒入牛奶,搅拌均匀。
3、
鸡蛋液过一下筛,并撇去浮沫。
4、
盖上保鲜膜,锅内加入适量清水,
隔水蒸10分钟
。
5、
取出,掀开保鲜膜即可开吃,亦可冰镇后再吃(可根据自己喜好加入适量水果)
蒸一蒸就能上桌的鸡蛋羹
您最爱哪一款呢?